no title【ちゃおさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月15日(火)

no title

足つき腕立て 
20
15

ダンベル5Kg左右
50ずつ

   

【記録グラフ】
ダンベル体操
50
ダンベル体操() のグラフ
   
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