ぐったり【suiseiさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月29日（火）

ぐったり
< no title 　｜　東京ドーム >
【朝ごはん】
おにぎり（ひじき炊き込み）
きんぴらごぼう
ポテトサラダ
焼きタラコ
さつまいも煮　3切
緑茶

【昼ごはん】＠職場
パン（キャラメル）
パン（ハムチーズ）
おにぎり（胡麻さけ）
ウーロン茶　500ml

【間食】
ブレンディー　カフェオレ　500ml
水

【晩ごはん】
ごはん
お吸い物（たまご・水菜）
きんぴらごぼう
ポテトサラダ
エビチリ
えんどうまめ・ベーコン炒め
緑茶
お湯


【今日の感想】
明日は横浜まで遠征です。
しかも休みがない。
ぐったり。

しかも、地味に長時間の腹痛が続く。
ぐったり。

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
0kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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