今日はヤキトリ【dingo21さんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月30日（水）

今日はヤキトリ
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【朝ごはん】
納豆巻+胡麻麦茶
【昼ごはん】
タンタン麺+豆乳
【間食】
なし
【晩ごはん】
ヤキトリ他
【夜食】
なし
【酒量】
芋焼酎ロックたくさん
【今日の感想】
少々体重がリバウンドしてしまった。
にもかかわらず今日はヤキトリ食べまくり。
いかんいかん。

【記録グラフ】
腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		ウエスト
79.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体重
63.4kg
体重（kg） のグラフ
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