まだ眠い【きゃべつママ♪さんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月30日（水）

まだ眠い
< 眠いー眠いー眠いー 　｜　歯医者さん対処法 >
【今日の予定】
　午前　：歯医者さんっ！！
　午後　：仕事ー
　夜　　：雨だからお散歩もできなーい

【昨日の感想】
なんていうか、年です、年！
徹夜したのが日曜日でしょー？
月曜日お昼寝もしたし、夜も早めに寝たのに
火曜日まだ眠くてたまらず。。。

年食ったらむちゃしちゃダメよーｗ

せっかくいいお天気だったのに、お散歩にも
行かなかった。

のでここんとこ３００歩とかしか歩いてません！
歩くときは歩くけど、動かないときは
徹底的に動きません（いばることじゃないけど）

旦那が出張だとついつい料理も手抜きだしなぁ。。ｗ

息子たちに言われたの。
「ママよかったね、パパが出張だから
　料理１品減らせるやん」

ばれてるしー！！ｗ

１品どころか２品ぐらい少なくて
「アンタそりゃご飯とおかずだけですがなー！」
みたいな状態も。。ｗ

旦那はこれを知らない。ふふふ。

ということで、台所に立つ時間も少ないから
ますます座りっぱなしでＰＣ前に～と言うことに。

やせるって決めたのにこれじゃぁダメー！

今日は雨だけど、ちょっとは動こうと。。。
多分ね。。。うん。。。

【記録グラフ】
最高血圧
116mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
82mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
体脂肪率
31.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
55.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
saturn 2007/05/30 22:07 
ＰＣさわってると時間がすごく早く感じるのはみんな一緒だね。
運動しながらｎｅｔ出来る時代が早く来ることを期待する私です。
きゃべつママ♪ 2007/05/31 08:24 
あぁ、いいなぁ、それ。。。ｗ
仕事しながら運動もできることになるし♪
でも、今はちょっとやる気減少ぎみー。。。
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