出勤【μさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月31日(木)

出勤

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【朝ごはん】パン、オニオンスープ
【昼ごはん】会社弁当
【晩ごはん】牛皿大盛(スキヤ)
【今日の感想】1set


【記録グラフ】
骨量
3kg
骨量(kg) のグラフ
体年齢
24
体年齢() のグラフ
筋肉量スコア
0
筋肉量スコア() のグラフ
筋肉量
53.9kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル() のグラフ
睡眠時間
4.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
基礎代謝
1561kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
タバコ
4本
タバコ(本) のグラフ
体脂肪率
16.1%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
67.8kg
体重(kg) のグラフ
   
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