今日から腹筋。【ｋｅｉ♪さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ｋｅｉ♪さんのトップページ>記録ノートを見る>今日から腹筋。
07年06月02日（土）

今日から腹筋。
< no title 　｜　今日の筋トレ >
通販を利用してスリムベンチを購入。
これを使って、腹筋を始めます。

腹筋１０回×２セット

【記録グラフ】
腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE