とりあえず、75kgライン！【ばぅ♪さんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月05日（火）

とりあえず、75kgライン！
< 体重減＠居酒屋に４... 　｜　今日は超軽呑みぃ～ >
いよいよ75kgを本格的に下回ってきたか！（^^)v
4月から始めたチャリンコ通勤、毎日の腹筋と食事の量に配慮すれば、年内に5kgは痩せる予定だ！
まぁ～通常はたったそれだけなら3kg減しか期待できないと思うが、実はドーピング（薬効果）してるので、5kg減までいきそうだと勝手に思ってる。
ドーピングちゅうても病院で肝臓がやばいからコルステロール抑える薬を飲まされてるだけだけどね（悲）

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
74.8kg
体重（kg） のグラフ
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