きゃべつママさん、こんにちわ♪
停滞期・・・かな？
私は1月からダイエット（食生活の改善・運動を増やす）を始めて
3ヶ月目位から停滞期に入り1ヵ月半位続きました。
色々調べまして、食事を減らす事も考えましたが結局普段通り過ごしました。
そしたら♪少しづつですが、また変化が出て来ましたヨ（＾＾）♪
（微々たるものでいばれませんが・・・＞＜！）
お互い「気長に」頑張りましょうね☆

僕も今までの運動量だとそろそろ変わらなくなってきたぽいです。

同じ運動量＝維持というのもちょっと辛く･･･どうしたものかと悩む今日この頃です。はじめた頃から思っていたのだけど、これってずっと続けないといけないのかなぁｗ　

大丈夫ですか？
今は大事を取ってゆっくり休んでくださいね！

>きこたんさん、こんこるどさん
停滞期ですかぁ。。。始めたばっかりなのに。。。ｗ
多分まだまだ努力できる部分はあると思うんだけど、
主婦をやってると、食事制限は結構難しい。
食べ盛りの男の子２人に、食べることが大好きな旦那がいると
ご飯作るのもはりきっちゃうし。。。ｗ
みんなでおいしく食事すると、すすむんだよなぁ。。。orz

こんこるどさん並みの運動をずっと続けるのもきっついですよねぇ。。。
なんとか楽してキープできないもんかしらｗ

先輩方の言葉に従って、気長にがんばります！

>nokkoさん
ありがとうです！
なんだか年を追うごとに生理痛がひどくなるような
気がしますＴＴ
こういうときは女ってやだなー。。。