調整【sayyouさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月16日(土)

調整

< 二日酔い  | 今週は >
朝から腹減る
食うと眠い
一休み

【記録グラフ】
摂取カロリー
2000kcal
摂取カロリー(kcal) のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
12000歩
万歩計(歩) のグラフ
ウォーキング
30分
ウォーキング(分) のグラフ
タバコ
40本
タバコ(本) のグラフ
体脂肪率
18.8%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
64.8kg
体重(kg) のグラフ
   
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