ハッハッハ!!【horn.freakさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月17日（日）

ハッハッハ!!
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某ハウスメーカーの工場見学に行ってきたんだけど、バイキングビュッフェはダメだね。

かなり控えたつもりなんだけど、今晩の体重が食べすぎだったことを証明してるし

工場見学が結構面白くて歩き回ったんだけどね～

7月頭の旅行のときは気を引き締めていかないと

【記録グラフ】
腕立て伏せ
28回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
42回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1477kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
20.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
31.8%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
62kg
体重（kg） のグラフ
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