今日はちょとダルダル【love_18さんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月18日（月）

今日はちょとダルダル
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土日にお出かけしたせいかな？
薬が合わないのかな？
眠れなかったり。

横になっても座ってもちょっと気分悪い。
なんでウィーキング抜き。
腹筋は寝転んでできるのでやった。

頑張った。

【記録グラフ】
腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		 
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