出勤（食事仲間）【μさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月21日（木）

出勤（食事仲間）
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【朝ごはん】パン、コーヒー
【昼ごはん】会社弁当
【晩ごはん】焼肉（外食3人）
【今日の感想】


【記録グラフ】
骨量
3kg
骨量（kg） のグラフ
 		体年齢
21
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量スコア
0
筋肉量スコア（） のグラフ
筋肉量
54.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
基礎代謝
1580kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		タバコ
21本
タバコ（本） のグラフ
 		体脂肪率
14.4%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
67.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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