腹筋以外【love_18さんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月28日(木)

腹筋以外

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ウォーキング なし
スクワット 10回
背筋 30回
昼寝 1時間

以上

【記録グラフ】
腹筋
30回
腹筋(回) のグラフ
スクワット
10回
スクワット(回) のグラフ
 
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