腹筋以外【love_18さんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月29日（金）

腹筋以外
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ウォーキング　なし
背筋　３０回
スクワット　５回

以上

昼寝なし

【記録グラフ】
腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		スクワット
5回
スクワット（回） のグラフ
 		 
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