PCと室内運動【くまじろたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月01日（日）

PCと室内運動
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PCと室内運動 画像1
初公開！私のPCのデスクトップ画面です。結構かっこいいでしょ？やっぱり室内でやるには音楽は欠かせないのでWinampで音楽を聴きながら、ストップウォッチソフトで時間を計りながらひたすら雨の日は昇降運動…もっと音がよくなるようにサウンドカード買おうかな。
本日も雨、踏み台昇降運動60分+リストウェイト2kg

【記録グラフ】
万歩計
6559歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
79.4kg
体重（kg） のグラフ
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