爆裂【あんく☆さんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月02日（月）

爆裂
< no title 　｜　今日のごはん >
【朝ごはん】トースト　カフェオレ

【昼ごはん】おにぎり　山崎ランチパック

【間食】黒砂糖

【晩ごはん】じーまみー豆腐　きのこのバターソテー　わかめスープ　枝豆

【夜食】

【今日の感想】
最近むちゃ食いが止められず・・・先週から＋３ｋｇの快挙８（涙）

【記録グラフ】
体重
55kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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