休養【ぶらピさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ぶらピさんのトップページ>記録ノートを見る>休養
07年07月07日（土）

休養
< 具合が悪い 　｜　フットサル >
朝：カップうどん、肉ご飯。600kcal
昼：カレーうどん。700kcal
夜：冷やし中華、うどん。800kcal
酒：0
タバコ：0
昨日は二日酔いで酒が飲めなかった。
今日は仕事で呼び出しの可能性があるので、禁酒で待機！



コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE