雨ですね。【しちめんろっぴさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月10日（火）

雨ですね。
< ふて寝。 　｜　夜勤中 >
でも自転車で通勤、それほど濡れずに仕事場に到着。
帰りも同じで少し濡れたぐらいで何とか帰宅。

【記録グラフ】
体脂肪率。
20%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		自転車
24km
自転車（km） のグラフ
 		腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ（回） のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎体温
36℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
体重
69.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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