睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2007年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(日) 1時間 dwn   384時間   明け  
7月2日(月) 8時間 up   392時間   休み  
7月3日(火) 8時間 up   400時間   休み2  
7月4日(水) 8時間 up   408時間   休み3  
7月5日(木) 7.5時間 dwn   415.5時間   疲れた。  
7月6日(金) 8時間 up   423.5時間   忙しい忙しい。  
7月7日(土) 1時間 dwn   424.5時間   本当に忙しかった。  
7月8日(日) 8時間 up   432.5時間   疲れが残ってるけど  
7月9日(月) 8時間 up   440.5時間   ふて寝。  
7月10日(火) 8時間 up   448.5時間   雨ですね。  
7月11日(水) 8時間 up   456.5時間   夜勤中  
7月12日(木) 1時間 dwn   457.5時間   明け。珍しいものを見た。  
7月13日(金) 8時間 up   465.5時間   秋葉原へ  
7月14日(土) 8時間 up   473.5時間   雨。雨。雨。  
7月15日(日) 8時間 up   481.5時間   雨のち風（！）  
7月16日(月) 8時間 up   489.5時間   夜勤中  
7月17日(火) 1時間 dwn   490.5時間   明け  
7月18日(水) 8時間 up   498.5時間   マンゴーピン  
7月19日(木) 8時間 up   506.5時間   どーんより  
7月20日(金) 8時間 up   514.5時間   夜勤中  
7月21日(土) 2時間 dwn   516.5時間   明け  
7月22日(日) 9時間 up   525.5時間   久々の連休  
7月23日(月) 8時間 up   533.5時間   休み2日目  
7月24日(火) 8時間 up   541.5時間   日勤  
7月25日(水) 6時間 dwn   547.5時間   夜勤  
7月26日(木) 1時間 dwn   548.5時間   明け  
7月27日(金) 8時間 up   556.5時間   休み  
7月28日(土) 8時間 up   564.5時間   暑い暑い！  
7月29日(日) 7.5時間 dwn   572時間   にわか雨  
7月30日(月) 8時間 up   580時間   夜勤中  
7月31日(火) 0.5時間 dwn   580.5時間   いい天気  
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 197.50時間 （先月：199.50時間）
平均数（今月） dwn 6.37時間 （先月：6.65時間）
最高数（今月） dwn 9時間 （先月：9.50時間）
目標達成率（今月） up 68% （先月：63%）
総合データ（～7月）
合計数 580.50時間
平均数 6.52時間
最高数 9.50時間（記録日：2007/06/14）
目標達成率 60%