本当に忙しかった。【しちめんろっぴさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月07日（土）

本当に忙しかった。
< 忙しい忙しい。 　｜　疲れが残ってるけど >
夜勤明けでヘトヘト。

昨日の出勤時に「ラーメン缶」の自販機を見つけた。
なぜか笹塚で。
http://www.fujitaka.com/rahmen/
全種類（３種類）買って帰り、今日 ラーメン缶冷やし麺を食べた。
あり、かな。スープは少し濃いかも。
１２０円だったら買い置きだけど、３５０円じゃ
カップラーメンのほうが経済的。

【記録グラフ】
体脂肪率。
21%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		自転車
12km
自転車（km） のグラフ
 		腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ（回） のグラフ
睡眠時間
1時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
70.2kg
体重（kg） のグラフ
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