雨のち風（！）【しちめんろっぴさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月15日（日）

雨のち風（！）
< 雨。雨。雨。 　｜　夜勤中 >
今日もしょうがなく電車通勤。台風が来る予想なので、
比較的すいてた。
それにしても風が無い。雨も真っ直ぐ降っていた。
昼頃、曇り。これから最接近なのに雨も降らず風も無い。
仕事を終えた18時過ぎ、外に出ると少し青空もみえた。
でも、風が少し出てきた。台風は通り過ぎたはずなのに。
帰り着く頃には風はどんどん強くなってきて、
夕飯を食べる頃に、ゴーゴーと音を立てて吹いていた。
何で？

最近、食べても食べても腹が減る。調子がいい証拠なのかな。
どんどん食べるわけにもいかないので、麦茶でごまかす。
でも やっぱり腹減った～。

【記録グラフ】
体脂肪率。
20%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ（回） のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎体温
36℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
体重
69.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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