体重減★【ニャア猫山さんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月11日（水）

体重減★
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【朝ごはん】
ご飯、納豆、卵、チンジャオロース、緑茶
【昼ごはん】
ラム肉、ささぎ、緑茶、レアチーズ
【間食】
ホットケーキ、アイスティ(砂糖なし)
【晩ごはん】
なし
【夜食】

【今日の感想】
なぜ？ラム肉か？ビリーか？甘いものたべなかったから？炭水化物とらないから？夜ご飯殆んどたべないから？でも嬉しいかも(^.^)

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