進歩なし・・・【じゅつさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>じゅつさんのトップページ>記録ノートを見る>進歩なし・・・
07年07月11日（水）

進歩なし・・・
< ７日目 　｜　２回目 >
昨日は、朝にしっかりご飯を食べて
夕食は、おかずのみでご飯抜き。
夜計った体重と朝の体重の差もほとんどないけど
昨日の朝よりは、減った。

まだ体は重い・・・

ブートキャンプは７日目が終わった。
脂肪燃焼サプリを飲んでるからか
汗はすごい。
湿気もあるので、エアコンで除湿しながらだけど
頭からの汗が多い気がする～
痩せたいのはそこじゃないのに。

【記録グラフ】
体脂肪率
29.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
-0.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE