no title【katsuchanさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月24日(火)

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< 大腸内視鏡  | 再発 >
【今日のできごと】
久しぶりの晴天。真夏日。暑い!
午前:目標設定面談。現状での目標を低くせざるを得ない状況がやるせない。
外に出ると頭が締め付けられる感じがする。
水分補給が大切。気持ちの面でも落ち込む。
くすりがきれたせいか?
午後から蕨まで出かける。
緊張感、気持ちがはっているからかなんとか対応できているように感じる。
虎ノ門病院。耳鼻科。キセノン光線治療。
家に帰ってからも頭がはったかんじ。
ときどき左耳の奥、内耳が痛いときがある。
気分ははれない。

便:朝と夕食後。繊維質。

【今日の感想】


【記録グラフ】
体脂肪率
10.8%
体脂肪率(%) のグラフ
ペア探しゲーム
84秒
ペア探しゲーム(秒) のグラフ
カラー判断ゲーム
27秒
カラー判断ゲーム(秒) のグラフ
ABC探索ゲーム
29秒
ABC探索ゲーム(秒) のグラフ
文字計算ゲーム
35秒
文字計算ゲーム(秒) のグラフ
体重
56.2kg
体重(kg) のグラフ
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