再発【katsuchanさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月25日（水）

再発
< no title 　｜　再び神経科 >
【今日のできごと】
朝から気分が優れない。頭がはった感じ。動悸感じる。
立っているのがつらく感じる。
また、あの症状があらわれた。
結局、残った抗うつ剤を飲み、会社休む。
今日は奥田医院休診。夕方まで横になる。
原因。目標設定シート→ストレス増加。
　　　抗うつ剤休止していたこと。
夕方：くら寿司　10枚　食欲出ない。

【今日の感想】
やはりまだ病気は体のなかにいたようだ。
なかなか出て行かない。もう少しつきあっていくしかないな。あせらずに。


【記録グラフ】
万歩計
1000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
11.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
55.7kg
体重（kg） のグラフ
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