選挙だった【L/Fさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月29日（日）

選挙だった
< 今日も！ 　｜　目覚めがよかった >
今日は病院にいって、選挙に行った。
久々に選挙の速報が楽しかったぜ。

そして、今日もジム（暇人だなｗ）へ。
食べて1時間後くらいの有酸素はちょっと気持ち悪くなるから控えないと。1日2食だから、つい昼食べてしまうんだよね。

レッグプレス47㌔に挑戦。さすがに筋肉痛だよ（翌日）


【記録グラフ】
ジムトレーニング
120分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		基礎体温
36.53℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		 
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