Lipton グレープフルーツティ【でかあしさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月30日（月）

Lipton グレープフルーツティ
< no title 　｜　カルピスウォーター... >
今日は、涼しいので、飲む量を少なめにして、暖かいお茶も飲むように！

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喘息！とか診断されて、いろんな人（病院の先生とか...）にお酒をいただいているときにしかタバコは吸わないんだものやめちゃえば？と言われていた。

急にやめるとなるとストレスになりそうなので、節煙から開始することにした

手始めに、
土曜日：2本
日曜日：0本
がんばっているようないないような・・・・

【記録グラフ】
万歩計
12937歩
万歩計（歩） のグラフ
 		タバコ
3本
タバコ（本） のグラフ
 		 
コメント
まっつん 2007/07/30 17:50 
元々あまり吸わないから大丈夫…かな。
飲みに行かなければ吸わなさそうだけど…それは無いなｗｗ
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