no title【miffyjpさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月09日（木）

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ビリーお休み

残り　：基本・応用→どちらか最低３回／週
　　　　腹筋・最終も含めて５回以上／週


【記録グラフ】
体脂肪率
32.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		摂取カロリー
1400kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体重
65.6kg
体重（kg） のグラフ
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