20070816【ミラーさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月16日（木）

20070816
< 20070810 　｜　酷暑早く終わらない... >
【朝ごはん】
なし

【昼ごはん】
オニギリとコーヒー牛乳

【間食】
アクエリアス・麦茶・水

【晩ごはん】
なし

【夜食】
牛乳

【今日の感想】
飲み物だけでおなかがいっぱいになる。
家にクーラーがないと危険なような気がするが・・・・
室内の最低温度、34℃


【記録グラフ】
体脂肪率
36.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
81.8kg
体重（kg） のグラフ
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