暑さにめげず・・と行きたかったが【ブルドッグさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月16日（木）

暑さにめげず・・と行きたかったが
< ツクツクボーシの声... 　｜　矢張り異常気象か？ >
【今日のできごと】

【今日の感想】
今年一番の暑さは後でわかったが、家を一歩出るとものすごい熱気に思わずたじたじとなる。
それでも気を取り直して歩き始めたが汗のかき方が普段と違う。30分ほど歩いて思わず休憩。
いったん腰掛けると途端に後が続かなくなり「無理はしない」と自分に言い聞かせつつ中止。
代わりに夕方少し長めに歩くが蒸し暑さは殆ど変わらず、陽の光が無いだけましといった状態。
こんなことはめったに無いが
・サウジで見た砂漠の中のゴルフを思い出す。暑さは今日の　比では無いはずだが日本の駐在員が油で整地したグリーン
　で楽しんでいたのが印象的だったが・・・

【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
62.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
まぁ 2007/08/16 23:19 
無理をされると熱中病にかかるおそれもあるので、無理なさらないでくださいね～

それでも３０分歩かれてすごいと思いますが(yωy*)
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