今日は豚肉の日。【モジョさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月17日（金）

今日は豚肉の日。
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【朝ごはん】生姜焼き、粉、牛乳、食パンｘ１枚
【昼ごはん】チャーシューメン
【間食】　　ナシ（果物）、ナスの漬物
【晩ごはん】ミソチャーシューメン、半熟玉子
【夜食】　　しろくま

【今日の感想】
今日は、田舎に帰ったので外食しまくりんぐだった。
というか、肉の日だった。
たんぱく質がたくさん摂取できたから良かったってことで。

脂肪も摂取しちゃったけどねっ！！！

明日も肉食う予定が…ヤバス。

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