久々のジョギング【モジョさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月19日（日）

久々のジョギング
< バーベキューの日。 　｜　早寝、早起き、早走... >
【朝ごはん】粉、牛乳
【昼ごはん】バナナ、寿司、きゅうり、
【晩ごはん】とんかつ定食
【夜食】　　アイスクリーム、バナナボート

【今日の感想】
夜食というか、デザートくいまくりんぐ。
ってことで、久々のジョギングっす。

今日は珍しい人と走りました。
…ん？それで雷が光ってたのか？ｗ

いつもと違うコースなので、ちょいとペースがわからず。
最後は歩きっぱなしでしたが、１時間以上は運動したかと。
さて、夜食分を取り戻してればいいんですが…（汗


コメント
ちゃーしゅー 2007/08/20 01:08 
ジョギング久々でしたか。ｗ

雷はちゃーしゅーのせいではありませんぞ。

次は火曜日、お願いします。
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