とうとう【ぽんぽん☆ウォーカーさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月30日（木）

とうとう
< 飲みに行った 　｜　ひどい >


ダイエット前より体重が増えました！

今日は目一杯中華料理を食べ、その後も甘いものも食べ、お酒も飲み、ヒドイ状態です。
おつうじも悪いので・・・。



【記録グラフ】
万歩計
10847歩
万歩計（歩） のグラフ
 		夜の体重
54.1kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
31.6%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
52.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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