久しぶりの神田【dingo21さんの健康管理カラダカラノート】

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dingo21さん


(男性) 東京都

久しぶりの神田

< タクシー帰宅　｜　桜ヶ丘のBar >

【朝ごはん】
菓子パン
【昼ごはん】
鶏弁当
【間食】
なし
【晩ごはん】
居酒屋
【夜食】
CoCo壱番ほうれんそうチーズカレー5辛
【今日の感想】
今日も国分寺まで乗り過ごし、武蔵小金井まで最終で帰ってきた。
そこからはタクシー。久しぶりに神田で痛飲。
眠い眠いと言いながらよくまあ飲んだもんだ。

【記録グラフ】

万歩計 9179歩	腹筋 30回	ウエスト 78.5cm
体重 61.8kg

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