20日目【さわがにさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月22日（土）

20日目

< 19日目　｜　21日目 >

体重、体脂肪ともに減ってきたけど、今日はたくさんカロリー摂取の予定。

【記録グラフ】

体脂肪率 0.1%	ストレッチ 10分	腹筋 20回
体重 -0.2kg

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