好きな時間を漂って。。【伽草子さんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月27日（木）

好きな時間を漂って。。
< 直行便がないやん。... 　｜　がんばろう・・先輩... >
先週以来、根性なしなし男で朝走ってなかったが、
今朝はようやく走れた。。これでいつものペースだ。

やはり朝走ると、「やることやった」という気分になり、余裕のある一日を送ることができる。

目標を決めたら、あれこれと自分にルールを課すくせがあり、守れなかったらそれがストレスになる。
「何やっとんじゃ」とか自分に怒ったりして。。

南こうせつが、ＦＭで言ってた。
釣りが好きだが、釣れなくてもいい。ただ、釣りをしているその時間をゆらゆらと漂うことが一番好き。。と。

目標に向かってストイックに突進することも大事だが、楽しんでその時間を漂いながら過ごす・・。

余裕のある心で、いい時間を漂ってみたいもんだ。。

【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジョギング
40分
ジョギング（分） のグラフ
 		 
コメント
yukatroll 2007/09/28 12:23 
はじめまして、こんにちは。
楽しく読ませていただいています。

気になっていたことが再開できてよかったですね。
ひとのそういう姿を見たり、話を聞いたりするとなんだか嬉しく感じます。
そしてまた、自分も何かやろう。
楽しむために。と、思いました。

ありがとうございます。
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