かっさのさん
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1979年生(男性)
神奈川県 |
最新の記録ノート
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07年10月05日（金）
2007.10.05 |
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【朝ごはん】
パーコーメン(醤油ラーメン 500 + とんかつ6割 600 -> 360) 860
【昼ごはん】
おにぎり(187、222)
【晩ごはん】
食パン２枚(250×2 500)
生ハム８枚(25×8) 200
【Total】
2,469
【今日の状態】
腕立、腹筋、スクワット ２セット
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【昨晩寝た時間】
03：00
【今朝起きた時間】
09：00
【お昼寝・仮眠】
00：45
【合計睡眠時間】
06:45
【今日の睡眠状態】
特になし
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