お昼ご飯は‥【deppara47さんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月18日(木)

お昼ご飯は‥

< きょうから  | no title >
子供部屋を重点的にお掃除して、すべての部屋を掃除機かけて、
明日出かけるので車に給油してきました。
うちの車はミニバンですが、名ばかりで、でかくて燃費が悪いのです。
でも今回は6キロも走った計算。いつもよりは少しいいかも?
せめて10キロくらい走ってよ!
さてお昼ご飯は夕べの残り物、キムチ鍋にご飯と卵を入れておじや風。
ん〜、うまい!ご飯は軽くお茶碗に一杯!あとはキャベツを6分の1。
いただきまーす!

【記録グラフ】
何かの運動
100分
何かの運動(分) のグラフ
体重
72.8kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
mommomo 2007/10/18 20:53
主夫さん...ですかぁ??
違いますよねぇ。

もう、キャベツダイエットで成功されてるんですねぇ。
〇〇だけダイエットは、リバウンドが心配ですが、無かったのですかぁ。

...って、興味津々。
失礼いたしましたっ!!!
deppara47 2007/10/21 00:48
momoさんどーも!
夜勤やってるもんで、昼間は主夫ですね?

リバウンドの兆しが見え始めたので、今必死です。
やっぱり、運動しなくちゃだめみたいです。私の場合。
酒だけは続けています。(^^v

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