体重、ジョギング、万歩計、…などの記録グラフをつけています！

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deppara47さんのプロフィール
自己紹介 メタポリックが騒がれ、自分のデッパラ（出腹）を計ったら100センチありました！
ウォーキングとキャベツダイエットで10キロ減！今のデッパラは95センチ。
目標「ウエスト80センチ以下、体重65キロ！（柔道をやっていた若い頃のベスト
体重）」を目指してキャベツをかじりながら、運動（テレビ見ながらスクワットや
ウォーキングが主です）を続けながら痩せようと思います。


 
記録ノート 10月 23日  no title( 0) ( 2017/10/23 22:31)
  02月 23日  no title( 0) ( 2017/02/24 17:20)
  02月 20日  no title( 0) ( 2017/02/24 17:19)
  02月 17日  no title( 0) ( 2017/02/24 17:19)
  02月 16日  no title( 0) ( 2017/02/17 13:53)
  02月 14日  no title( 0) ( 2017/02/17 13:52)
  02月 13日  no title( 0) ( 2017/02/14 08:59)
  02月 11日  no title( 0) ( 2017/02/14 09:01)
  02月 10日  no title( 0) ( 2017/02/14 09:02)
  02月 08日  no title( 0) ( 2017/02/14 09:02)
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