山３つ　登ってきました【tandygaさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月21日（日）

山３つ　登ってきました
< 今日はオヤジテニス 　｜　ＪＯＧ >
山３つ　登ってきました 画像1
今日は、天気も良く　登山家夫婦　と　ダイトレ　の　一部二上山登山口～二上山（雌岳）～岩橋山～葛城山～岩橋山～竹内峠～二上山登山口 　にいってきました。

計２０ｋｍ　高低差　７５０ｍ

７：５０発　１５：３０着

しんどーー　疲れた



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