no title【くまじろたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月25日（木）

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【朝ごはん】
食パン　ヨーグルト

【昼ごはん】
親子丼１．５杯くらい
【間食】
コンビニハムステーキ

【晩ごはん】
タマゴとほうれん草のオムレツ　レタスサラダ　鰤塩焼き　ご飯１杯
【夜食】

【今日の感想】
踏み台運動


【記録グラフ】
万歩計
9727歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
73.3kg
体重（kg） のグラフ
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