「食事の記録」「通常日記」「運動の記録」「脳トレ記録」「カラー判断ゲーム」 ～くまじろたろうさんの記録ノート

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くまじろたろうさんの2007年10月の記録ノート

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 10月31日（水）
【朝ごはん】食パン1枚　ヨーグルト

【昼ごはん】マルシンハンバーグ　味噌汁　ご飯1杯

【間食】あられ
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 10月30日（火）
【朝ごはん】
サンドイッチ（ハム、レタス）
【昼ごはん】
ご飯1杯　青梗菜と豚

【間食】 ...
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 10月29日（月）
【朝ごはん】食パン１枚　ハム　ヨーグルト

【昼ごはん】ご飯１杯　おかず

【間食】コンビニ巻き寿司（えびマヨ）　
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 10月28日（日）
【朝ごはん】食パン1枚　ハム　ヨーグルト

【昼ごはん】ご飯1杯　タマゴ焼き　鶏　なすび

【間食】あられ　りんご
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 10月27日（土）
【朝ごはん】
食パン１枚　ヨーグルト　

【昼ごはん】
おでん（タマゴ　はんぺん　大根　ゴボ天）ご飯１杯
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 10月26日（金）
【朝ごはん】食パン１枚　ヨーグルト

【昼ごはん】ごはん１杯　ほうれん草とタマゴ

【間食】柿ピー
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 10月25日（木）
【朝ごはん】
食パン　ヨーグルト

【昼ごはん】
親子丼１．５杯くらい
【間食】 ...
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 10月24日（水）
【朝ごはん】
サンドイッチ（ハムタマゴ）　ヨーグルト

【昼ごはん】
ご飯1杯　焼き魚　春雨スープ
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 10月23日（火）
【朝ごはん】
食パン　ハム　ヨーグルト

【昼ごはん】
ご飯1杯　レトルトおでん　レトルト茶碗蒸し
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 10月22日（月）
【朝ごはん】
食パン１枚　ハム　ヨーグルト
【昼ごはん】
ご飯１杯　秋刀魚　

【間食】 ...
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 10月21日（日）
【朝ごはん】
食パン１枚　ハム

【昼ごはん】
ご飯１杯　おでん（大根　玉子　とり）
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 10月20日（土）
【朝ごはん】
食パン枚　ハム　
【昼ごはん】
かやく御飯　焼き魚ミリン焼き

【間食】 ...
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 10月19日（金）
【朝ごはん】
食パン１枚　ハム１枚

【昼ごはん】
ご飯１杯　まめ　かぼちゃ　卵
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 10月18日（木）
【朝ごはん】
サンドイッチ２枚分　　

【昼ごはん】
レトルトカレー　一口ハンバーグ
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 10月17日（水）
【朝ごはん】
食パン１枚　バター

【昼ごはん】
いなり寿司４個　惣菜　
【間食】 ...
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 10月16日（火）
【朝ごはん】
食パン１枚　ハム２枚

【昼ごはん】
焼き魚　ご飯１杯　味噌汁
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 10月15日（月）
【朝ごはん】
食パン１枚　ヨーグルト　

【昼ごはん】
焼きなす　ご飯１杯　吸い物
【間食】 ...
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 10月14日（日）
【朝ごはん】
食パン1枚　ハム　ヨーグルト

【昼ごはん】
外食京都伊勢丹（尾道ラーメン）
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 10月13日（土）
【朝ごはん】
食パン1枚　ハム　ヨーグルト　

【昼ごはん】
ちゃーはん
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 10月12日（金）
【朝ごはん】
食パン1枚　ヨーグルト

【昼ごはん】
ご飯1杯　ハンバーグ　昨日のてんぷら
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久しぶりに猫

 10月11日（木）
すっかり元気になって悪戯っ子になりましたｗ
【朝ごはん】
食パン1枚　ハム　ヨーグルト

【昼ごはん】
ご飯1杯　モヤシ炒め ...
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 10月10日（水）
【朝ごはん】
食パン1枚　ハム　ヨーグルト　コーヒー

【昼ごはん】
ご飯1杯　わすれた　
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 10月09日（火）
【朝ごはん】
食パン　ハム　キャベツ　ヨーグルト　

【昼ごはん】
ハムエッグ　ご飯１杯
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 10月08日（月）
【朝ごはん】
食パン１枚　ヨーグルト　コーヒー

【昼ごはん】
チャーハン　味噌汁
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 10月07日（日）
【朝ごはん】
食パン　コーンクリームスープ

【昼ごはん】
卵とツナやき　ご飯1杯
【間食】 ...
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 10月06日（土）
【朝ごはん】
食パン1枚　コーヒー

【昼ごはん】
ご飯1杯　サラダ
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 10月05日（金）
【朝ごはん】
食パン1枚　ヨーグルト　コーヒー

【昼ごはん】
ご飯1杯　味噌汁　鯖　大豆とニンジン
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 10月04日（木）
【朝ごはん】
食パン1枚　ヨーグルト　コーヒー

【昼ごはん】
ご飯1杯　ギョーザ5個　ゴボ天　
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 10月03日（水）
【朝ごはん】
食パン　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】
いわし煮物　シチュー　ご飯1杯

【間食】 ...
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 10月02日（火）
【朝ごはん】
食パン1枚　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】
さばの煮込み　味噌汁　ご飯1杯

【間食】 ...
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 10月01日（月）
【朝ごはん】
サンドイッチ（食パン2枚分）ヨーグルト　

【昼ごはん】
すき焼き風　御飯1杯
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