過労が一気に出たとしても無理はない【ゆきさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月27日（土）

過労が一気に出たとしても無理はない
< やっぱりね 　｜　高尾登山 >
【朝ごはん】
梨
【昼ごはん】
チーズバーガー・フレンチフライ・ハイネケン
【今日の感想】
14時頃遅めの昼ごはんを食べて、そのままダウン。活動再開なるか？　やめたほうがいいんじゃ・・・

【記録グラフ】
体脂肪率
29%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
50.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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