11日目【@Kikuさんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月02日（金）

11日目
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【朝ごはん】08:00
ビスケット数枚
野菜ジュース2杯

【昼ごはん】
なし

【間食】
源氏パイ数枚

【晩ごはん】19:30
白ご飯1杯
煮物
ミックスベジタブル入り炒り卵
味噌汁

【夜食】
源氏パイ数枚

【今日の感想】
朝、飛び起きたので基礎体温測れず。
夜測ると決まったように36.7℃。

体脂肪率がとんでもないことになった。
そろそろ、本格的に運動を始めなければ。

コメント
unodostres 2007/11/03 12:00 
>体脂肪率がとんでもないことになった。 

公開しましょう！w
@Kiku 2007/11/03 22:59 
やだ！絶対にやだ！！！
 ｡* ﾟ + ｡･ﾟ･｡･ヽ(*´∀`)ﾉ
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