おはようございます。　わかる、わかるよ。
私もここにきてダイエット始める前はそうでした。
ろくな運動もせず、お菓子たべまくりしてました。血液検査の結果「高脂血症」と診断され甘い物を控えるようにと言われても、なかなかお菓子から遠ざかることができなかったけど、ここにきて一念発起してからはあんなに食べていたお菓子が欲しくないんです。今も家族が食べていても別に気にならないです。3食しっかり食べていれば間食はなくてもいいんだと思えるようになりました。3食はしっかり食べといたほうがいいですよ。でも食べ過ぎない程度にね。

ぽんぴ～さん！こんにちわ。素晴らしいです・・お菓子が欲しくないなんて。家族が食べて
いても気にならないなんて！！私・・まだまだ根性が足りないんだわぁぁぁ（；；）

まだ私には、スーパーのお菓子売り場も、子供のおやつも、パパのおつまみも、全てが誘惑
です＊＊でも、確かにここに書くって言うコトは効果的ですね☆食べる前にすごく考える様

になりました。それでも食べてるけど・・。でも歯止めはかかってます！きちんと3食たべて
健康的に・・頑張りましょう★