no title【pfアキラさんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月17日(土)

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【記録グラフ】
ウォーキング
10分
ウォーキング(分) のグラフ
ジョギング
40分
ジョギング(分) のグラフ
腕立て伏せ
10回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
10回
背筋(回) のグラフ
腹筋
10回
腹筋(回) のグラフ
スクワット
20回
スクワット(回) のグラフ
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