no title【papamaruさんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月25日（日）

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朝食40分後、30分間バイク・40分間ウエイト（コスポ）
夕食40分後、2000歩・20分間


【記録グラフ】
ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		エアロバイク
30分
エアロバイク（分） のグラフ
 		ジムトレーニング
40分
ジムトレーニング（分） のグラフ
体重
61kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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