お昼抜き【mimiminさんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月03日（月）

お昼抜き
< 堂ヶ島のお寿司 　｜　ミラノサンドA >
【朝ごはん】
沼津の漁港で買ってきたマグロの中オチ丼
エリンギお味噌汁

【昼ごはん】
抜き・・・

【間食】
お腹がすいてベルギーチョコを食べた

【晩ごはん】
沼津土産のイワシの一夜干し？
残った中オチでそぼろ
ご飯＆納豆＆ビール


【今日の感想】
お昼を食べなかったらクラクラするほど空腹で
その勢いで夜ご飯を食べまくったら太った。
あーあ。


【記録グラフ】
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		   
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