今日から日記つけよ。っと【suaさんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月18日（火）

今日から日記つけよ。っと
< no title 　｜　今日はよく動いた！ >
寒いけど、銀行と本屋に歩いていってきました。
脂肪燃焼にはウォーキング♪。

先月からはじめたダイエット。
最近変化がないなぁ～　もうちょっと気を引き締めないと。




【記録グラフ】
何かの運動
60分
何かの運動（分） のグラフ
 		   
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