no title【太陽さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>太陽さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
07年12月18日（火）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】
鶏肉と大根皮とワカメのスープ、納豆ごはん
【間食】
カフェオレ・オリゴ、レモネード
【昼ごはん】
スープにご飯たした雑炊（ご飯1膳分）
【間食】
カフェオレ・オリゴ
【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
せ2日目　だんだん痛くなってきた～～。
セーリ中は浮腫んで体脂肪率が下がるはずなのにこの有様。食行動もおかしくなってきたし、軌道修正しないとまずい！
お掃除も、どうしたもんか・・・はぁ～。

【記録グラフ】
体脂肪率
31.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
58kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE